"Нельзя постичь смысл вашей жизни, если вы не соединены с силой вас создавшей..." Нирмала Шривастава
Главная О медитации О Шри Матаджи Кундалини и чакры Самореализация Контакты

[Вопрос: Как поддерживать медитационное состояние в течении дня? Как поддерживать медитацию, которая была утром?]

В некотором роде вы - в медитации. Наполовину в медитации, наполовину - нет. Так что если вы попробуете развить состояние свидетеля, то вы - в медитации - просто в состоянии свидетеля. Что бы вы ни видели, просто наблюдайте за этим. Простое наблюдение - лучший путь, и тогда вы удивитесь, вы обнаружите, что вы - в одном мире, а все эти люди - в другом мире. И вы видите их из другого мира. Тогда у вас будет к ним сострадание, вы будете их жалеть, а также, может быть, они вам не понравятся - все эти чувства придут к вам, но вы будете отделены от них.
Разговор с сахаджа йогами, вопросы и ответы, Сидней, Австралия, 6 мая 1987.

назад
   © Сахаджа йога в Казани 2018